ข้าวมัน ไก่ มี ประโยชน์ อย่างไร?

ข้าวมันไก่ มีประโยชน์อย่างไรกับร่างกายบ้างนะ เป็นอาหารที่มีครบทั้งไขมันดีและคาร์โบไฮเดรตอย่างครบถ้วน นับได้เลยครับว่าคืออาหารที่ช่วยดูและสุขภาพได้ในระดับนึง อีกทั้งยังมีผักสีเขียวที่คอยบำรุงในเรื่องหารขับถ่ายได้ดีอีกด้วย และเหมาะกับผู้ที่ต้องการจะสร้างกล้ามเนื้อเป็นอย่างมากเลยทีเดียว
เมนูที่เด็ก ๆ หลายคนติดใจ ทานง่าย และหาซื้อได้ไม่ว่าจะอยู่ส่วนไหนของประเทศไทยก็ตาม นั่นคือ “ข้าวมันไก่” ที่มีรสชาติเหมาะสำหรับเด็ก อีกทั้งยังมีประโยชน์เพราะว่าเนื้อไก่ถือเป็นแหล่งโปรตีนชั้นเยี่ยมสำหรับเด็ก ๆ วันนี้เราเลยจะมาแจกสูตรทำข้าวมันไก่ให้กับคุณพ่อคุณแม่ได้นำไปทำให้ลูกน้อยทานกันค่ะ เป็นสูตรที่ทำได้เองที่บ้านแบบง่าย ๆ เพียงแต่มีหม้อหุงข้าวก็สามารถทำได้

Leave a Reply

Your email address will not be published.