กระ เพรา มี ประโยชน์ อย่างไร?
กระเพรา (Sacred Basil) ผักสวนครัว สมุนไพร ใบมีกลิ่นหอม สรรพคุณแก้ท้องอืดท้องเฟ้อ ช่วยขับลม คุณค่าทางโภชนาการของกระเพรา นิยมนำมาทำอาหาร เมนูผัดกระเพรา
กะเพรา กับ 6 สรรพคุณท่ี่ต้องรู้ ผักสมุนไพรคู่บ้าน ทำอาหารอร่อย ได้ประโยชน์
- 1. ใบกะเพรา สรรพคุณ ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น ป้องกันไข้หวัด
- 2. ใบ กะเพรา สรรพคุณ ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียน
- 3. ใบ กะเพรา สรรพคุณ ช่วยขับลมในกระเพาะอาหาร เเก้จุดเสียดแน่นท้องได้
กระเพรา (Sacred Basil) ผักสวนครัว สมุนไพร ใบมีกลิ่นหอม สรรพคุณแก้ท้องอืดท้องเฟ้อ ช่วยขับลม คุณค่าทางโภชนาการของกระเพรา นิยมนำมาทำอาหาร เมนูผัดกระเพรา กระเพรา (Sacred Basil) ชื่อวิทยาศาสตร์ของกระเพรา คือ Ocimum sanctum, Linn.
