น้ํา มะพร้าว ดี อย่างไร?

การดื่มน้ำมะพร้าวนั้นสามารถช่วยคุมรอบประจำเดือนได้ น้ำมะพร้าวจะอุดมไปด้วยไฟโตเอสโตรเจน ซึ่งตัวไฟโตเอสโตรเจนจะมีประโยชน์ต่อผู้หญิงทางด้านการส่งเสริมด้านสุขภาพ และด้านการป้องกันการเกิดโรคก่อนวัยอันควร ได้มีการวิจัยขึ้นและได้พบหลักฐานว่า ไฟโตรเอสโตรเจนน่าจะมีฤทธิ์สามารถป้องกันมะเร็ง และเชื่อว่ามีส่วยช่วยในการบรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือน หรืควบคุมรอบประจำเเดือนได้ จึงอาจจะกล่าวได้ว่า น้ำมะพร้าวนั้นเป็นแหล่งของสารอาหารที่มีความสำคัญต่อผู้หญิงอยู่ด้วย คุณผู้หญิงควรดื่มในปริมาณที่เหมาะสมด้วยนะ
ประโยชน์ของการดื่มน้ำมะพร้าว

  • ช่วยดับกระหายคลายร้อน ด้วยรสชาติหวานหอมที่ได้จากธรรมชาติ สามารถดื่มทดแทนเกลือแร่ในภาวะขากน้ำได้
  • เหมาะสำหรับผ้หญิง เพราะน้ำมะพร้าวมีส่วนช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน และอิลาสตินให้กับผิว ส่งผลทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใส
  • น้ำมะพร้าวมีฤทธิ์ช่วยย่อยอาหาร และช่วยลดอาการกรดไหลย้อน
  • ประโยชน์ของ ‘น้ำมะพร้าว’ – น้ำมะพร้าว มีฮอร์โมนเอสโตรเจน ช่วยทำให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง ขาวนวลขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ – น้ำมะพร้าว มีส่วนสำคัญอย่างมากต่อการสร้างคอลลาเจนและอิลาสติน ทำให้ผิวยืดหยุ่น กระชับ เต่งตึง ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัยได้ดี

    Leave a Reply

    Your email address will not be published.