เหงือก บวม รักษา อย่างไร?
สิ่งที่ควรทำ: แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ วิธีการรักษาและป้องกันเหงือกบวม หรือ อักเสบที่ดีที่สุดคือการรักษาสุขอนามัยในช่องปากให้ดี. ปรับเปลี่ยนอาหารที่รับประทาน เพิ่มการบริโภคผักและผลไม้ รวมถึงหลีกเลี่ยงโซดาและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนสักพัก. บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ เกลือช่วยลดอาการเหงือกบวมและบรรเทาความเจ็บปวดได้.
เหงือกบวม เกิดจากเศษอาหารที่เราทำความสะอาดได้ไม่ดีพอ เข้าไปติดในร่องระหว่างเหงือกกับฟัน จนทำให้เกิดอาการปวดอักเสบ บวมแดงได้ ตามปกติแล้วหากเป็นอาการเหงือกบวมปกติ ทันตแพทย์จะแนะนำให้ดูแลทำความสะอาดฟันและเหงือกบริเวณที่เกิดอาการด้วยตนเอง โดยการใช้แปรงสีฟันที่เหมาะสม ใช้ไหมขัดฟันช่วยขัดเศษอาหารที่ติดอยู่ในซอกฟันอย่างถูกวิธี รวมไปถึงการบ้วนน้ำเกลือหากมีอาการบวมแดง แล้วอาการเหงือกบวมจะค่อยๆ ดีขึ้นโดยไม่ต้องรับประทานยา หรือทำการรักษาอื่นใด
