น้ํา ขิง ดี อย่างไร?
ดื่มน้ำขิง สามารถแก้อาการปวดประจำเดือนได้ ถือว่าเป็นข่าวดีและเป็นเรื่องที่สาว ๆ หลาย ๆ คนต่างเสาะหาวิธีการบรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือน โดยการดื่มน้ำขิงนั้นจะสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดท้องได้ โดยอ้างอิงจากการศึกษาของ มหาวิทยาลัยชั้นนำในประเทศสหรัฐอเมริกา อย่าง University of Georgia พบว่า การดื่มน้ำขิงนั้น สามารถช่วยลดอาการคลื่นไส้และอาการปวดท้องประจำเดือนในสาว ๆ บางคนได้เป็นอย่างดี
น้ำขิง 20 สรรพคุณ ประโยชน์ แชร์สูตรกินน้ำขิงสร้างภูมิคุ้มกัน ต้าน
- 1. น้ำขิง บรรเทาละลายเสมหะ อาการเจ็บคอ
- 2. บรรเทาอาการหวัด ป้องกันโรคหวัดได้
- 3. น้ำขิง สรรพคุณ ช่วยดีท็อกซ์สารพิษตกค้างในร่ายกาย
- 4. น้ำขิง สรรพคุณช่วยลดน้ำหนักได้
- 5. น้ำขิง สรรพคุณ ช่วยเรื่องระบบย่อยอาหารให้ดีขึ้น
- 6. น้ำขิง ช่วยลดความเสื่อมของเซลล์
ขิงจัดเป็นสมุนไพรที่แก้เมารถ เมาเรือ และช่วยลดอาการคลื่นเหียนเวียนไส้มาตั้งแต่โบราณ ทว่านอกจากอาการเมารถ เมาเรือแล้ว การดื่มน้ำขิงยังช่วยลดอาการคลื่นไส้ อาเจียนของผู้หญิงมีครรภ์ได้อีกต่างหาก ยืนยันด้วยผลการศึกษาจากกว่า 12 สถาบัน ที่แสดงสรรพคุณของน้ำขิงด้วยการพิสูจน์กับผู้หญิงตั้งครรภ์ราว 1,278 คน แล้วพบว่า การดื่มน้ำขิงที่ความเข้มข้นประมาณ 1.1-1.5 กรัม สามารถช่วยลดอาการคลื่นไส้ตอนเช้าให้คุณแม่ที่มีอาการแพ้ท้องได้เป็นอย่างดี
